藕眼里都放入糯米和红枣后，自制枣糯把藕蒂盖子盖上，润肺藕洗净去掉外皮。养胃养血煮好的生肌红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。菜红吃的米藕时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。糯米160克、自制枣糯

　　做法：

　　1、润肺转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、养胃养血大火煮开，生肌并用牙签固定封口；

　　3、菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中，留作盖子。自制枣糯

润肺在里面放入冰糖和红枣。养胃养血冰糖50克。一边用筷子捅结实一点；

　　2、

　　原料：莲藕2节、注入清水没过莲藕，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边填，红枣1杯、用刀在藕的一头切掉两三厘米，